أوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن التوتر الذي يشعر به الطلاب خلال فترة الامتحانات يعد أمرًا طبيعيًا، والوعي في التعامل مع هذا التوتر هو ما يحدث الفرق الحقيقي في الأداء.
من نفس التصنيف: اتفاق تعاون جديد بين التأمين الصحي ومركز جوستاف روسي لتحسين الخدمات الصحية
وأضاف موافي، خلال برنامجه “ربي زدني علمًا” المذاع على قناة صدى البلد، أن الكثير من الطلاب وأولياء الأمور يبحثون عن نصائح تتعلق بالمذاكرة وكيفية التغلب على القلق وزيادة التركيز.
وشدد على أنه لا يوجد شيء اسمه دواء يزيد التركيز، إلا إذا كان بوصفة طبية من طبيب مختص، حيث أن الاعتماد على الأدوية دون استشارة طبية قد يؤدي إلى نتائج سلبية، محذرًا من الانسياق وراء فكرة “الدواء السحري” الذي يعد بحل سريع.
مقال مقترح: السعودية تؤكد عدم وجود أوبئة بين الحجاج وتستخدم 11 طائرة إخلاء ومستشعرات ذكية للحالات الحرجة
وأشار إلى أن النسيان ظاهرة طبيعية تحدث للجميع، حتى الأنبياء عليهم السلام، كما حدث مع سيدنا موسى، ولفت إلى أن الحل الوحيد لمشكلة النسيان هو “التكرار” المستمر للمعلومات، وليس القلق الذي قد يؤثر سلبًا على الأداء.